17 شيئًا يمكن أن تخبرك أظافرك عن صحتك

قد لا يبدو الأمر كذلك ، لكن يمكن لأظافر الشخص أن تقول الكثير عن صحته. انها حقيقة! يمكن أن يكشف الفحص الدقيق لهذه الصفائح الصغيرة من الكيراتين عن كل شيء أمراض الرئة للحساسية. من الغريب كيف يمكنك استخدام أظافرك وأظافر قدميك نوافذ في صحتك العامة ؟ استمر في القراءة لاكتشاف ما تحاول أظافرك إخبارك به عن حالتك البدنية العامة. وللحصول على تلميحات صحية أخرى من جسمك ، تحقق من ذلك 13 شيئًا يحاول شعرك أن يخبرك بها عن صحتك .

1 أنت تعاني من مشاكل في القلب.

شاب آسيوي يمسك صدره على الدرج علامات البرد خطيرة

شترستوك / chingyunsong

إذا كانت أظافرك زرقاء اللون ولم يكن ذلك بسبب اختيارك الملمع الجريء ، فقد ترغب في فحص شريطك. كطبيب جلدية كاثرين ر.جاريتي ، دكتوراه في الطب ، وأوضح ل أورورا للرعاية الصحية يمكن أن تشير الأظافر الزرقاء إلى مشاكل في القلب ، بالإضافة إلى مشاكل في الرئة والالتهابات البكتيرية ومرض ويلسون (اضطراب وراثي نادر يتسبب في تراكم النحاس في أعضائك الحيوية ، وفقًا لمايو كلينك). وبالنسبة للأشياء التي يمكن أن يخبرك بها شريطك عن صحتك ، تحقق من ذلك 30 علامة تحذير قلبك يحاول إرسالها إليك .



2 لديك عدوى جلدية.

حكة النخيل

صراع الأسهم



هل تبدو طيات أظافرك منتفخة وحمراء قليلاً؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد تكون مصابًا بعدوى تحتاج إلى علاج. وفقًا لغاريتي ، فإن `` السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب طيات الأظافر هو عدوى الجلد من البكتيريا أو الفيروسات أو الخميرة ''. وللحصول على أشياء أخرى يجب البحث عنها على الطبقة الخارجية ، تحقق من ذلك 7 علامات تحاول بشرتك إخبارك بأنك مصاب بفيروس كورونا .



3 أنت تعاني من سوء التغذية.

عامل رعاية صحية يعطي أنباء سيئة ويده على كتف مريض ذكر. دكتور يواسي رجل كبير حزين في غرفة الانتظار. إنهم يجلسون في المستشفى.

صراع الأسهم

يجب دائمًا ملاحظة الأظافر الشاحبة. لماذا؟ وفقًا لـ Garrity ، يمكن أن تشير إلى سوء التغذية ، بالإضافة إلى المضاعفات الخطيرة الأخرى مثل قصور القلب الاحتقاني و مرض الكبد . إذا كان عمرك يزيد عن 60 عامًا ، فعليك الانتباه بشكل خاص إلى أظافرك ، مثل سوء التغذية و سكتة قلبية ، و مرض الكبد كلها قضايا شائعة لكبار السن.

4 لديك أكزيما.

الأكزيما

صراع الأسهم



الأكزيما بومفوليكس هي نوع من الأكزيما التي ، وفقا ل جمعية الأكزيما الوطنية ، يتم تصنيفها من خلال 'بثور مائية شديدة الحكة تؤثر في الغالب على جوانب الأصابع وراحة اليدين وباطن القدمين.' وفي بعض الحالات ، يمكن أن يسبب أيضًا تورمًا في طيات الأظافر والجلد حول الأظافر.

5 لديك قدم الرياضي.

رجل رياضي

صراع الأسهم

تشير قدم الرياضي في الواقع إلى حالتين: فطريات القدم والتهابات أظافر القدم الفطرية. هذا الأخير ، الذي يتم التقاطه غالبًا عند المشي حافي القدمين في منطقة مشتركة مثل غرفة خلع الملابس ، يتميز بأظافر صفراء ممزقة.

طبيب الجلدية باميلا نغ ، دكتوراه في الطب ، وأوضح ل مايو كلينيك أنه في المرضى الذين يعانون من نقص المناعة ، يمكن أن تسبب هذه الالتهابات الفطرية 'انهيار الجلد وتؤدي إلى حالات مثل التهاب النسيج الخلوي أو تقرحات القدم.'

6 لديك رينود.

امرأة وطبيب يقيسان ضغط دمها وينظران إلى الشاشة ، أسئلة صحية بعد 50

صراع الأسهم

إذا لاحظت 'المسافات البادئة التي تمر عبر الأظافر' - تسمى خطوط Beau ، وفقًا لـ مايو كلينيك - يمكن أن يكون لديك ظاهرة رينود ، وهي حالة يصبح فيها تدفق الدم إلى الأطراف محدودًا في مواجهة الإجهاد أو البرد.

تحدث إلى طبيبك إذا لاحظت هذه الخطوط على أظافرك ، لأنه على الرغم من عدم وجود علاج لرينود ، إلا أن هناك دواء يمكن أن يساعد في استعادة تدفق الدم في الحالات الشديدة. وللحصول على بعض الأشياء الرائعة حول الأشياء التي تحافظ على عمل جسمك ، تحقق من ذلك 20 حقيقة مذهلة عن فصيلة الدم .

7 أنت حامل.

امرأة تحمل اختبار الحمل في يديها ، فماذا

صراع الأسهم

وأشارت ريتش في مقالها: 'خلال فترة الحمل ، يزداد معدل نمو الأظافر'. هذا لأن ، مثل مؤسسة نيمور يوضح أن كل تلك الهرمونات الإضافية التي تتدفق عبر عروقك أثناء الحمل تؤثر على قوة أظافرك وطولها.

يمشي على حلم

8 لديك حساسية.

امرأة تعطس من الحساسية

صراع الأسهم

في حين يعتقد الكثير من الناس أن نقص الكالسيوم يظهر على أنه تلك العلامات البيضاء الصغيرة على أظافر أصابع اليدين والقدمين ، فإن هذا ليس هو الحال ، وفقًا لـ أندرو ويل ، دكتوراه في الطب ، مؤسس ومدير مركز أندرو ويل للطب التكاملي في جامعة أريزونا.

يوضح ويل على موقعه على الإنترنت أن هذه العلامات ، المسماة ابيضاض الدم (leukonychia) ، هي إما علامة على إصابة قاعدة الظفر (والتي قد تكون حدثت قبل ستة أسابيع) ، أو يمكن أن تكون أيضًا نتيجة لرد فعل تحسسي. لطلاء الأظافر أو مقويات الأظافر. 'قد يستغرق الأمر أكثر من ثمانية أشهر حتى تنمو الأظافر تمامًا ، لذا قد تكون البقع موجودة لبعض الوقت ،' يلاحظ.

9 الغدة الدرقية لا تعمل بشكل صحيح.

طبيبة تلامس حلق مريض في المكتب

iStock

قد لا تكون أظافرك الجافة والهشة هي الشيء المفضل لديك للنظر إليه ، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك تجاهلها. وفقا ل الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) ، يمكن أن تكون 'الأظافر] السميكة والجافة والهشة ذات الحواف المرئية' علامة على مرض الغدة الدرقية . لذا ، قبل أن تركز على مشكلتك الجمالية ، تأكد من استبعاد ذلك مشكلة صحية خطيرة .

10 هناك شيء خاطئ في رئتيك.

طبيب يحمل أشعة سينية للرئتين

صراع الأسهم

إذا كنت قلقًا من وجود خطأ ما في رئتيك ، فقد تكون أظافرك هي خطوتك الأولى نحو اكتشافها. كما كتب باحثون من مستشفى يورك في بنسلفانيا في ورقة بحثية في طبيب أسرة أمريكي ، تعجر الأظافر - حيث تتضخم أطراف الأصابع وتنحني الأظافر لأسفل حول أطراف الأصابع - 'يشير غالبًا إلى مرض رئوي.' وللمزيد من المعلومات المفيدة التي يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد ، اشترك في النشرة الإخبارية اليومية لدينا .

11 لديك مرض التهاب الأمعاء.

امرأة آسيوية تعاني من آلام في المعدة

صراع الأسهم

على الرغم من أن الأظافر المتعرجة يمكن أن تشير إلى مشكلة في الرئة ، إلا أن هناك مشاكل أخرى الظروف الأساسية يمكن أن يؤدي أيضًا إلى نمو هذا الظفر غير الطبيعي. في نفس الورقة ، يمكن أن يؤدي مرض التهاب الأمعاء أيضًا إلى تعجر الأظافر ، لذا تأكد من فحص كل من مشاكل الأمعاء والرئة إذا بدأت أظافرك تبدو وكأنها ملاعق مقلوبة.

12 لديك الصدفية.

صدفية رقعة متقشرة

صراع الأسهم

على الرغم من أن الصدفية حالة الجلد ، يمكن أن تخبرك صحة أظافرك أحيانًا ما إذا كنت تمتلكها أم لا. وفقا ل AAD يُصاب بعض الأشخاص المصابين بالصدفية بصدفية الأظافر ، حيث توجد خدوش صغيرة في الأظافر وتغير اللون الأبيض أو الأصفر أو البني. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤثر هذه الحالة على قدرة الناس على استخدام أيديهم أو المشي ، لذلك لا تتجاهل هذه الأعراض إذا لاحظت ذلك.

13 لديك سرطان الجلد.

طبيب الجلدية يفحص المريض لسرطان الجلد

صراع الأسهم

والمثير للدهشة أنه يمكنك الحصول على سرطان الجلد تحت أظافرك. مثل AAD يشير هذا النوع المحدد من سرطان الجلد غالبًا ما يظهر على أنه 'شريط بني أو أسود في الظفر ، غالبًا على الإبهام أو إصبع القدم الكبير لليد المسيطرة'. نظرًا لأن النتائج تكون أفضل في المراحل المبكرة من المرض ، فتأكد دائمًا من مراقبة هذا النوع من تغير اللون.

14 هناك شيء خاطئ في كبدك.

رجل يمسك بطنه من الألم ، وأعراض في المعدة

شترستوك / ديي 13

من المعروف أن جميع الحالات المرتبطة بالكبد - مثل تليف الكبد والتهاب الكبد B والتهاب الكبد C - تسبب مشاكل صحية في الأظافر. نشرت دراسة واحدة عام 2010 في مجلة الأكاديمية الأوروبية للأمراض الجلدية والتناسلية قارن 100 مريض يعانون من مشاكل في الكبد بـ 100 شخص أصحاء ووجدوا أن 68 بالمائة من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد لديهم تغيرات في الأظافر ، مقارنة بـ 35 بالمائة فقط من أولئك في المجموعة الضابطة على وجه التحديد ، كانت فطريات الأظافر هي المشكلة الأكثر شيوعًا في مرضى الكبد ، تليها النتوءات الأفقية والهشاشة.

15 لديك مرض السكري.

رجل يجري فحص مستويات الجلوكوز في دمه من قبل طبيبه للتحقق من مرض السكري

iStock

متأخر، بعد فوات الوقت، داء السكري يمكن أن يسبب عددًا لا يحصى من المضاعفات المتعلقة بالأظافر. كطبيب جلدية فيبي ريتش ، دكتوراه في الطب ، في ورقة ل العلاج الجلدي ، يمكن أن تؤدي حالة السكر في الدم إلى 'أظافر صفراء وسميكة وأحيانًا هشة ومتعرجة وهشة'. بالإضافة إلى ذلك ، يلاحظ الطبيب أن الحمامي المحيطة بالأظافر - أو احمرار الجلد حول الأظافر - غالبًا ما تكون 'اكتشافًا مبكرًا لمرض السكري'.

16 أنت مصاب بفقر الدم.

فحص الدم لنقص الحديد

صراع الأسهم

لا يمتلك الأشخاص المصابون بفقر الدم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة ، وبالتالي لا تتلقى أعضائهم وأنسجتهم ما يكفي من الأكسجين. بالإضافة إلى التعب الشديد ، أحد أعراض هذه الحالة هو أظافر شاحبة للغاية .

17 كليتك لا تعمل بشكل صحيح.

رجل يمسك الكلى

صراع الأسهم

المعنى الروحي للمياه في الأحلام

إذا بدت أظافرك نصف حمراء أو وردية أو بنية اللون ، فقد تكون لديك مشكلة في الكلى . في عام 2009 ، تم الإبلاغ عن حالة مرض الكلى المزمن في جمعية المجلة الطبية الكندية ، يلاحظ الأطباء أن 'الظفر النصف والنصف هو اكتشاف سريري عرضي ولكنه محدد في الفشل الكلوي المزمن.' كما يصفها الأطباء ، فإن هذه الحالة تحدث عندما يكون 20 إلى 60 في المائة من الظفر 'أحمر أو وردي أو بني [و] بقية الظفر يكون باهتًا ومبيضًا ومظهرًا زجاجيًا أرضيًا.'

المشاركات الشعبية